Каждой женщине независимо от возраста хочется выглядеть не только красиво, но и молодо.
Для того чтобы скрыть недостатки фигуры или наоборот подчеркнуть её, достаточно выбрать подходящую одежду. А вот, чтобы скрыть пигментные пятна, морщины, «мешки» под глазами, приходится обращаться за помощью к косметологам или пластическим хирургам. А это всегда дорого стоит и не каждому по карману.
Молодость кожи, прежде всего, зависит от регулярного и бережного ухода за ней в течение всей жизни. Лучше всего начинать ухаживать за лицом в юном возрасте, когда уже проблемный подростковый возраст прошёл и смело можно определить свой тип кожи (например, жирная, комбинированная, проблемная).
Во-первых, обязательным ритуалом должно быть ежедневное умывание лица очищающей пенкой или гелем. Несколько раз в неделю для очищения кожи можно использовать не только скраб, пилинг, но и питательные и восстанавливающие маски. В зависимости от своего типа кожи и возраста можно подобрать крем для ухода за кожей лица.
Во-вторых, следует следить за своим питанием. Необходимо исключить из рациона питания вредную еду и особенно консерванты, Е-добавки, красители, которые могут вызывать разные заболевания, в том числе сыпь на коже. И в день употреблять воду, в идеале родниковую и не меньше 2 литров для очистки организма от токсинов.
В-третьих, для того, чтобы кожа лица оставалась свежей, организму нужен полноценный здоровый сон, спокойная обстановка и никаких стрессовых ситуаций. Если человек постоянно не высыпается, его кожа покрывается морщинами.
Также можно каждый день протирать лицо, например, кубиком льда. Его можно сделать из отвара трав. Для этого подойдёт ромашка, календула, эвкалипт, которые нормализуют сальные железы. Их можно приобрести в аптеке. Также можно использовать сок фруктов и овощей. Такой кубик льда хорошо питает кожу, смягчает её и убирает покраснения. Однако его не советуют хранить больше 2 недель, так как с течением времени он теряет свои свойства.
Популярным и эффективным народным средством поддержать красоту лица является алоэ вера. Этот природный элемент можно встретить в составе многих средств по уходу за кожей лица. Если есть алоэ, то можно использовать его сок, нанося и втирая в кожу. Это средство обладает не только противовоспалительным, но и бактерицидным действием. Также помогает нормализовать кожу от нежелательной сыпи, заживляет раны.
На сегодняшний день косметические салоны предлагают эффективные процедуры для кожи лица такие как:
1. Чистка лица от профессионала поможет справиться с глубоким загрязнением кожи.
2. Глубокий пилинг обеспечит удаление с кожи лица верхнего ороговевшего слоя.
3. Массаж лица стимулирует кровообращение.
4. Криотерапия, в ходе которой происходит воздействие на кожу, например, низких температур. В ней используют жидкий азот. Этот способ помогает коже лица не только восстановиться путём отшелушивания старых клеток, но и зарождения новых молодых.
Сохранение красоты и молодости кожи лица на долгие годы является доступной и выполняемой задачей.
